Bisglycinate de fer + vitamine C

Valeurs nutritionnelles

Glycinate de fer : 92 mg, dont 14 mg de fer (100 % des AJR*).

Vitamine C (sous forme d’acide ascorbique) : 80 mg (100 % des AJR*).

*RI = Apport de référence

Ingrédients

Agent de charge (fibres végétales), enveloppe de la gélule en HPMC, bisglycinate de fer, acide ascorbique, anti-agglomérant (dioxyde de silicium), stéarate de magnésium d’origine végétale

Dosage

• 1 gélule par jour.
• Il est généralement recommandé de prendre ce produit à jeun, de préférence le matin. Si cela vous cause des troubles digestifs, prenez-le au moment des repas.
• Ne prenez jamais un complément en fer avec du café ou du thé, car cela nuit à l’absorption du fer.

Recommandations

• Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
• Ne pas dépasser la dose indiquée.
• Conserver bien fermé et hors de portée des enfants.

Ne convient pas

• Un apport élevé en fer chez les jeunes enfants peut être toxique.
• En cas d’ingestion de plusieurs gélules, consultez immédiatement un médecin.